In moderne omstandigheden wordt in sauna's en baden regelmatig een grondige desinfectie uitgevoerd. Naleving van de hygiënische vereisten elimineert het risico van besmetting op een openbare plaats. Maar er zijn een aantal regels voor het bezoeken van de sauna, die niet iedereen kent - we zullen er vandaag over praten.
Regel 1
Om uzelf tegen de schimmel te beschermen, is het niet voldoende om te weigeren in het badhuis te reizen zonder pantoffels of om hygiëneproducten van anderen te gebruiken. Het is ook de moeite waard om van de gewoonte af te komen om peelings en scrubs op de huid aan te brengen. Deze formuleringen creëren microdamages aan de epidermis, waarin pathogene bacteriën gemakkelijk kunnen doordringen.
Regel # 2
In kleedkamers is het belangrijk om alleen persoonlijke handdoeken voor uzelf te leggen. Anders loopt iemand het risico op een dag besmet te raken met grote bacteriën met een dik membraan. Deze micro-organismen blijven tot 5 uur vitaal bij hoge luchtvochtigheid.
De bacteriën leven op handdoeken in douches of op lakens in badkamers. Micro-organismen hopen zich ook op in badhanddoeken en ondergoed.
Regel # 3
De risico's van het oplopen van een infectie na een duik in een zwembad of na een bezoek aan de sauna zijn laag. In de sauna zijn de hoge temperaturen en het droge microklimaat bestand tegen de vernietiging van ziekteverwekkers. De belangrijkste bron van ophoping van bacteriën is de stoomkamer in het Russische bad.
Microben die acute luchtweginfecties en een loopneus veroorzaken, vormen geen gepaard gevaar. Maar met schimmelziekten ontwikkelt zich een andere situatie - ze zijn redelijk comfortabel in extreem hete en vochtige omstandigheden.
Volgens onderzoek van Amerikaanse wetenschappers blijven schimmelsporen tientallen jaren levensvatbaar. Tijdens het experiment werden de geïnfecteerde schoenen twintig jaar in een opslagruimte geplaatst, waarna ze aan het laboratorium werden gegeven. De resultaten toonden het behoud van de levensvatbaarheid van deze leefbare cellen.
Regel # 4
Om het risico op het krijgen van een schimmelinfectie te verkleinen, wordt aanbevolen om de zeep te vervangen door douchegel. Deze vervanging is effectief als deze wordt aangevuld door het achterlaten van het washandje. Een spons is een van de belangrijkste dragers van bacteriën.
De veiligste optie is om schuimende producten te vermijden. Na het stomen gewoon een koele douche nemen. Het verkleint de kans op opladen en versterkt de immuniteit door verharding.
Weigering om washandjes te gebruiken is een lange traditie van badmeesters. Er wordt aangenomen dat een persoon na een stoombad in staat is om de natuurlijke zuiverheid van het lichaam zonder zeep terug te geven.
Om het achtergebleven vuil en verhoornde huiddeeltjes weg te wassen, staan de bedienden onder een koude stroom water.
Regel # 5
Vergeet na een bezoek aan de sauna boorzuuralcohol en antischimmelmiddelen niet. Deze producten worden op de voeten aangebracht zodat er geen kans is op infecties.
Ze worden niet alleen gebruikt na een sauna of bad, maar ook na een bezoek aan een openbaar zwembad. Schimmelpreparaten worden in apotheken in verschillende formaten verkocht - deodorantsprays, crèmes, gels, enz. Ze vormen een beschermende barrière en desinfecteren microscheurtjes in de huid.