Wist u dat de bezem - niet alleen een grote stimulator, waarmee je kan een aanzienlijke verhoging van de bloedsomloop door het hele lichaam? Folders ook prima essentiële oliën die geweldig om de stofwisseling te verbeteren en zelfs te gaan met vroegtijdige veroudering zijn vrij te geven.
Natuurlijk, is het noodzakelijk om te begrijpen dat elke bezem - anders, maar zijn helende eigenschappen zijn direct afhankelijk van het materiaal waaruit het is gemaakt. talk Vandaag laten we meer over de rassen van bezems en over hoe ze correct te gebruiken, nooit te klagen over uw gezondheid.
Wat de bezem is beter?
Verlichten gewrichtspijn en rugpijn, aanzienlijk te versnellen de genezing van kleine krasjes. Birch stoom gunstige invloed op de bronchiën, dus voor rokers en astmapatiënten zulke bezem is gewoon onvervangbaar.
Omgaan met het teveel aan talg op de huid, waardoor het zacht en zijdeachtig. Dergelijke bezem kalm zenuwen en verminderen druk.
Zich te ontdoen van hoofdpijn, ideaal voor de koude, net als koortswerende eigenschap.
Velen zeggen dat zijn geneeskrachtige eigenschappen: uitstekend omgaan met een zere keel en een loopneus. Maar wees voorbereid op het feit dat voor een bezem in zijn hand heel moeilijk voor beginners "bad" van de zaak te houden.
massage bezem
- Als verse bezem, kunnen ze vrijwel direct baden zonder te brouwen, om zo het product zuur kan zijn.
- Als de bezem had al opgedroogd, moet het iets zijn nat met koud water en liet in een bassin heel even, en dan is hij grondig geweekt in warm water voor 4-5 minuten.
Liefde baden in het weekend en kan me geen leven voorstellen zonder het badhuis? Abonneer u dan op het kanaal "bad | Van A tot Z"En vergeet niet om Like! 👍
Let op! De "oudere" bezem, hoe langer het zal moeten voorbereiden voor het bad procedure. Om dit te doen, moet u hetzelfde manipulatie te doen als in het bovenstaande geval echter een container met een bezem behoefte aan extra dekking met een ander bassin. Pas na deze procedures tot drie keer uit te voeren, de bezem is klaar voor gebruik.
Volg een aantal regels die zullen helpen om te ontspannen, niet alleen jij, maar ook je lichaam:
- Gebruik alleen natte bezem. Dus het droogt niet op het verkeerde moment, bevochtigen is het soms in het water.
- Het is niet nodig te moeilijk om te baden, moet de beweging licht, staccato zijn, om net raken het lichaam iets.
- Als de temperatuur van het paar 65 graden bereikt, moet de beweging van bezems nog zachter zijn - anders loop je het risico om het lichaam te verbranden.
Neem de bezems met het stoombad - een goed teken, omdat ze worden beschouwd als de belangrijkste instrumenten zijn niet alleen een goede stemming in het bad, maar ook een perfecte verbetering attribuut in het bad. Onthoud, als je ineens een koude gevangen - ga naar het bad!