(!)Abonneer je op onze kanaal op Zen >>IDEEËN VOOR HET LEVEN| NOVATE.RU<
Magnetron - een van de grootste uitvindingen van de mensheid in het kader van keukengerei. Dankzij de magnetron werd het mogelijk om vele, met inbegrip van vrij complex gerechten zonder gebruik te maken van de oven te bereiden. De belangrijkste en meest interessante is dat het bereiden van maaltijden in de oven zeer snel. Zo kan bijvoorbeeld vis worden geserveerd als een bijgerecht, terwijl het heet is, en als cool, zoals snacks.
Om microwaved makreel te bereiden, makreel behoefte één, 30 ml sojasaus, kwart citroen, 10 ml zonnebloemolie, kwart theelepel gember kruidnagel en tenslotte 2 knoflook. Als alle ingrediënten zijn bij de hand, beginnen te koken. Het eerste wat je moet doen - om de vis schoon te maken, verwijdert u de binnenkant, en daarna goed uitspoelen onder stromend water. We besteden bijzondere aandacht aan de verwijdering van de zwarte films op de muren van de buik.
Nu sneed de staart en de kop van de vis, waarna het in stukken gesneden 2-3 cm dik kan zijn. Vanuit een middelgrote makreel krijgen meestal 6-7 stukken. Neem een kom, die kan worden gebruikt in de magnetron, giet om vooraf in kleine stukjes gehakt knoflook, droge gember en citroen met schil (moet ook worden gesneden). Volgend giet zonnebloemolie en soja saus in het gerecht.
Meng de marinade, en vervolgens legde de stukken vis. Nogmaals alle roer en laat trekken gedurende 5 minuten. Het vlees is zeer mals in makreel, een korte periode van tijd is meer dan genoeg. Zet een plaat van vis in de magnetron en dekking van boven elkaar plaat. Zet de verwarming vermogen is 800 W en schakel de oven gedurende 8 minuten. Wanneer gehouden gedurende 4 minuten, het proces, laat de stoom uit de oven moet worden gestopt, en dan weer voer het uit.
Wanneer magnetron op de hoogte stellen van de pieptoon koken voltooiing moet makreel te houden binnen een paar minuten. Hierna gerecht kan de magnetron worden verwijderd en dienen. Het resultaat is een heerlijke en ongedwongen maaltijd die een gezin kunnen voeden na een zware dag.
Voortzetting van het thema hoe gerookte bacon maken direct in het appartement: op koken instructie en niet alleen.
(!)Abonneer je op onze kanaal op Zen >>IDEEËN VOOR HET LEVEN| NOVATE.RU<
bron: https://novate.ru/blogs/180419/50129/