Weet je nog hoe grootmoeders en moeders in hun kinderjaren ons tijdens de hik allerlei "laster" vertelden? Het is vermeldenswaard dat dit niet heeft geholpen of heeft geholpen, maar niet voor iedereen. Sommigen vertelden ons om meer water te drinken of een paar seconden onze adem in te houden, wat ook niet altijd effectief was. Ik heb onlangs een vreemde methode geleerd, nadat ik het had geprobeerd, en ik besefte dat het effectief was.
Er wordt vaak gezegd dat de meest effectieve manier is om meer water te drinken.. Toen ik eenmaal een paar glazen dronk, hielp het niet. Toen ik eenmaal las dat het nog steeds correct moet worden gedaan (volgens een of ander schema). Het ziet er ongeveer zo uit: 7 kleine slokjes en 1 grote (je moet dit allemaal snel doen, zonder te stoppen). Toen ik deze methode eenmaal had geprobeerd, was het, samen met de anderen, min of meer effectief (totdat ik leerde over de methode waarover ik later zal praten).
Citroensap helpt ook., maar je moet er voorzichtig mee zijn (vooral voor mensen met gastro-intestinale problemen). Als je het verdunt, zal het effect niet meer hetzelfde zijn. Kinderen kunnen zuur snoep krijgen - het helpt het groeiende lichaam perfect, maar zo'n snoepje is niet altijd bij de hand.
Het is ook aan te raden om iemand bang te maken, maar persoonlijk ben ik tegen deze methode. Als je een kind bang maakt, kun je gaan stotteren. Veel mensen raden deze methode aan, hoewel het gevaarlijk is voor de psyche. Er zijn ook een paar van dergelijke "enge" tips (bijvoorbeeld om een mes tegen het puntje van de neus van de persoon die aan het hikken is te laten rusten). Naar mijn mening over het algemeen een primitieve methode. Een van de minder gevaarlijke manieren is om op te staan met de letter "G", uw hoofd omhoog te kantelen en uw nek te strekken. Ik heb het zelf niet geprobeerd, maar ze schrijven dat het helpt.
Maar deze methode, waarover ik je nu zal vertellen, is de meest effectieve en beste. Als je last krijgt van de hik, dan moet je een zak pakken en erin ademen (ongeveer dezelfde methode wordt gebruikt voor paniekaanvallen). Het is erg belangrijk dat de ingeademde en uitgeademde lucht hetzelfde is. Daarom moet je de zak tegen je lippen drukken zodat er geen zuurstof van buitenaf in komt.
Het werkt als volgt: je 'verdringt' geleidelijk zuurstof en ademt koolstofdioxide in, en het stopt snel de hik. Het is belangrijk om te onthouden dat u niet fanatiek hoeft te zijn over deze methode (het is voldoende om 3-5 keer in en uit te ademen). Deze methode is al op meerdere mensen getest en ik kan je verzekeren dat het werkt!
Hoe ga je om met hikken?