Hallo mijn lieve lezer, heb ik besloten om zich te ontdoen van de verslaving. Mijn algemene ervaring van het roken is 19 jaar oud. Bijna 20 jaar woonde ik met deze slechte gewoonte. Veroorzaakt schade aan het lichaam, als we doorgaan om mee te doen in het gif, kan de ernstige kwalen niet worden vermeden, en de pensioenen niet overleven.
Als in de gebruikelijke zin van de algemene lezer, is roken geassocieerd met sigaretten. Ik heb een ander verhaal, I "gerookte" pruimtabak, bij ons gebracht uit de landen van Centraal-Azië en eerder verkocht op bazaars met gedroogde vruchten kreeg. Dit type van tabak is een specifieke naam, die schrijven in de commentaren onder het artikel geraden. Er zal niet schrijven op dit moment, zelfs alleen maar de naam van het gif maakt me braken reflex.
Elke vorm van tabak, of het roken, snuif of kauwen veroorzaakt nicotine verslaving. Die leidt naar de gewoonte van waaruit het moeilijk is om zich te ontdoen van. Eerder probeerde te stoppen met roken, maar ze waren niet succesvol. Maar deze keer ik ben serieus.
Ik stoppen met roken
Om te ontdoen van het kostte me van het roken:
1) Medische drug. Ik koos voor de duurste 1300 roebel. Hij hielp me de fysieke "break-up" (gezwollen "gezicht" van de pijn in de benen) als een drugsverslaafde te overwinnen. Ik weet niet de naam te schrijven, als je geïnteresseerd bent in reacties antwoord vragen. maar voordat u een medicatie moet u overleggen met uw arts, zijn er bijwerkingen.
2) Net gekocht de drug is niet verslavend, prikkelbaarheid en spontane agressie te verlichten in geval van een storing van de gewoonte.
wakroyu kanaal Zen als ik beginnen met roken
Vandaag is de achtste dag dat ik leven zonder tabak. Roken niet wil zelfs misselijk bij de gedachte van het roken, maar de dag na ontvangst van de drug finish. En de wens van de fysieke laag kan terugkeren. Om niet te beginnen met roken nogmaals, ik al je vrienden en familieleden die niet terug zal gaan naar nicotine te vertellen. Om het effect te versterken:
Ik beloof aan haar abonnees en lezers dat het kanaal gewoon willekeurig dicht bij de Zen! Als je terug gaat naar de slechte gewoonte.
Er wordt gezegd dat de meest moeilijke eerste drie weken van het stoppen met roken. Daarom verwachten mij te rapporteren in twee weken, over hoe ik erin geslaagd om nicotineverslaving te verslaan.
Waarschijnlijk niet voor niets dat ik schrijf, als je het artikel een teken van sanitair geven"Like"