of deze symptomen zijn bekend voor:
• In de avond op het werk - de hersenen "niet koken," niet willen doen, gewoon lopen via het internet.
• Bij het thuiskomen, de krachten alleen genoeg om te zitten op het internet de nacht vóór.
• Je wordt wakker vaak al moe.
• Je merkt dat ook maar één ding dat je het soms moeilijk om in gedachten te houden.
• U kunt vergeten dat nu wilde doen.
• In de zomer, alles is goed, en in de winter - apathie, niet willen doen.
Dit alles kan nogal een triviale reden zijn.
En de reden voor deze - een overvloed aan kooldioxide in de kamer.
Nu is de straat een gemiddelde van 400 ppm kooldioxide (ppm = parts per million, 400 ppm - 0,04%), twintig jaar geleden, was het ongeveer 350 ppm. Man voelt zich prima als CO2-concentraties tot 700 ppm. Bij 1000 ppm zal er een beetje benauwd.
Man binnenshuis produceert ongeveer 35,2 gram CO2 per uur, de metingen toonden dat 20m2 ongeventileerde ruimte waarin sprake is van één persoon, CO2 stijgt 400-1500 3 ppm per uur. Als de kamer twee respectievelijk 1,5 uur.
Met het oog op de "vergiftiging" van kooldioxide noodzaak om voortdurend Ventileer de ruimte en de controle van het niveau van CO2 te vermijden.
Voor een goede ventilatie is niet voldoende om het venster per dag open een paar keer, moet je constant ventileren. Winter of moeten de kou doorstaan of zet een systeem van geforceerde ventilatie met verwarming.
Apparaten, die het niveau van CO2 (CO2-monitors), zijn vrij duur.
Ik gebruik het apparaat met datalogerom en nauwkeurige hygrometer (luchtvochtigheid meter) AZ Instruments 7798 CO2 datalogger ( http://ammo1.livejournal.com/500385.html) voor $139.
Vrienden en familieleden van alle vakanties schenken apparaten Dadzhet MT8057 ( http://ammo1.livejournal.com/791485.html) voor 5450 roebel, of een eerdere versie van hetzelfde apparaat MASTER KIT MT 8057 ( http://ammo1.livejournal.com/613146.html), die nog steeds kan worden gevonden voor de verkoop.
De goedkoopste meten CO2-niveaus op AliExpress waard $ 74,65 of 4756 roebel.
Het bericht is geschreven door Michael Svarichevsky artikel "Chronische vermoeidheid, lusteloosheid, seizoensgebonden" depressie "en nog veel meer: triviale redenen": http://habrahabr.ru/post/187210.
Voor de eerste keer dat dit bericht werd drie jaar geleden verschenen in mijn blog: http://ammo1.livejournal.com/467022.html.
© 2014 Alex Nadozhin
Het belangrijkste thema van mijn blog - Apparatuur voor het menselijk leven. Ik schrijf beoordelingen, ervaringen te delen, praten over allerlei interessante dingen. En ik verhalen van de interessante plekken te doen en te vertellen over interessante evenementen.
Voeg me toe als vriend hier. Denk aan de korte toespraak van mijn blog: Blog1.rf en Blog1rf.ru.
Mijn tweede project - lamptest.ru. I-test LED-lampen en figuur hulp te komen welke goed zijn en welke niet.