Sauna met hout is al lang bekend om zijn genezende krachten en tonic effect op het lichaam. Hieronder zullen we nader toelichten waarom het geval wanneer het nodig is om een dergelijk bad te kiezen.
Preventie van verkoudheid en virale ziekten. Tijdens het bad behandeling van de lichaamstemperatuur stijgt tot 39-41 graden, dergelijke omstandigheden zijn gunstig voor het vermogen van het lichaam om ziekteverwekkers te bestrijden. De combinatie van verschillende essentiële oliën versterkt het effect.
Het gunstige effect op de luchtwegen. De omstandigheden in de stoomruimte bijgedragen aan de toenemende frequentie en ernst van ademhalingsbewegingen ongeveer 3 maal. Als gevolg van dit is er een enorme opwarming van de longen, dat is een grote hulp voor het immuunsysteem.
Behandeling van chronische ziekten patronen. Verwarmen van de hitte van hout in combinatie met het strippen bezem, heeft gunstige effecten op het verloop en de behandeling van reumatoïde oorsprong ziekten.
Snel herstel van spierweefsel na lading.
Hogere temperaturen in combinatie met een hoge luchtvochtigheid bij tot de verwijdering van melkzuur afbraakproducten die zich ophopen na inspanning. Zo geeft de spieren een grotere mobiliteit, flexibiliteit en elasticiteit.Uitscheiding van nierstenen. Bath klimaat bevordert het verwijderen van stenen van kleine en middelgrote maten. Dus baden procedures zijn geïndiceerd voor mensen met urolithiasis.
Cosmetisch effect. Warm klimaat gunstig effect op de huid: vermindert rimpels en elimineren van gifstoffen uit het lichaam.
Effect op het hart en het cardiovasculaire systeem. Wanneer u in het stoombad werk van het hart wordt verhoogd met een gemiddelde van 2-3 keer (ter vergelijking, de intensieve werkzaamheden in de tuin kracht stijgt met 4-5 keer). Dus baden procedures zijn een indicatie voor mensen die een ziekte geassocieerd met verminderde kracht en hartslag hebben gehad.
Houtgestookte sauna is een uitstekend hulpmiddel voor de preventie en behandeling van vele ziekten, zowel chronische en seizoensgebonden. Het is echter goed te beseffen dat in het bad procedures hebben contra-indicaties en effecten, die verslechtering van de gezondheid kan veroorzaken.
Zo? Zet Like en zich abonneren op het kanaal, is er nog veel interessante informatie!