Zelfs artsen het erover eens met de stelling dat een bezoek aan het bad laat genezen en het lichaam te verjongen. Vooral de klassieke Russische badhuis, die beter wordt gekenmerkt door de Finse sauna. Door de hoge luchtvochtigheid in het stoombad verbeterde conditie van het haar en de huid.
Als u na het bad of tijdens de uitvoering massage benaderingen, bijvoorbeeld met behulp van berkentakjes in combinatie met verschillende oliën, kunt u ongetwijfeld beweren dat het complex van dergelijke procedures een geweldig recept om de schoonheid te handhaven zal zijn en jeugd.
Wij bieden u een aantal bewezen tips om het effect van bad procedures te helpen.
-Eerste moet onder een warme douche of een warm staan, het bijhouden van de droog haar. Aangezien uw lichaam is makkelijker aan te passen aan een hoge temperatuur en vochtigheid.
-Het hoofd zeker op een speciale hoed of bannuyu badmuts van vilt of wol. Dus u het haar te houden en de hete lucht zal hen geen kwaad. Gooi de dingen die gemaakt zijn van kunststof - ze niet ademen, gecondenseerd en kan een verscheidenheid van vervelende ziekten van de hoofdhuid, zoals roos te activeren.
Het beste is om het bad te bezoeken, zal uw huid reageren. Als u een bezoek in het stoombad vaak genoeg is, zal de mogelijkheid om de temperatuur in je huid te reguleren hoger zijn. Beter presteren zijn functies zweetklieren, versnellen de bloedsomloop. U zult merken dat het verbeteren van de loop der tijd de conditie van uw huid en de algehele gezondheid.
Een van de belangrijkste doelen van de huid - dit is zweten. Blootstelling aan hoge temperatuur en vochtigheid zal helpen om het werk van de zweetklieren te verbeteren, helpt het lichaam te ontdoen van gifstoffen.
Vergeet niet dat nadat je uit het bad en afkoelen, zal de huid alles wat daarin zal worden overgelaten te absorberen. Daarom is direct na het paar gaan naar de douche te wassen het zweet. Na deze procedure, kunt u gaan zwemmen in het zwembad of thee te drinken.
Onder andere dingen, zal een bezoek aan het bad te helpen om te gaan met overgewicht. Bijvoorbeeld, atleten die voor de wedstrijd is het noodzakelijk om het gewicht te verminderen, onder andere pohudatelnyh procedures vaak te bezoeken bad. Gewone mensen genoeg om te baden een keer per week om hun volumes onder controle te houden.
Bezwijken aan de hitte van het stoombad, vergeet dan niet om te profiteren van essentiële oliën en kruidenthee. In combinatie met bad voorwaarden zullen ze de conditie van uw huid te verbeteren, verzachten het.
Laat huidcrème niet van toepassing voor een bezoek aan de baden. Zij zullen een dunne film te maken, en zal interfereren met de eliminatie van gifstoffen via transpiratie. Crème zal stromen, niet in aanmerking komen.
Zoals we kunnen zien, een bezoek aan het bad profiteren alleen als het goed te doen.